¿Qué es GestaltCrea?

Gestalt Crea es un centro de Psicología y Terapia Gestalt cuya labor principal es la Psicoterapia Individual para adultos y adolescentes.

En Gestalt Crea trabajamos con personas que presenten problemas de tipo emocional: ansiedad, estrés, depresión, duelo, fobias, trastornos de la alimentación, trastornos de la personalidad... así como también con personas que deseen profundizar en su autoconocimiento y desarrollo personal.

Además ofrecemos una serie de Talleres grupales donde vinculamos la Psicología, Expresión artística, Yoga y Meditación, impartidos en colaboración con otros profesionales y centros.

Gestalt Crea cuenta con la acreditación de inscripción en el registro de Centros, Servicios y Establecimientos Sanitarios de la Comunidad Autónoma de Galicia -Nº C-15-003163 -

¿Qué es la Terapia Gestalt?

La Terapia Gestalt se enmarca dentro de la corriente Humanista de la Psicología, la cual; además de ayudarnos a superar los síntomas nos orienta hacia el desarrollo de nuestro propio potencial.

Así, la Terapia Gestalt tiene como objetivo la integración, la autorrealización y el crecimiento del individuo.

La Gestalt nos invita a ver al ser humano como una globalidad compuesta por: emoción, cuerpo, mente y espíritu, ubicando los síntomas dentro de esa realidad global y ayudándonos a identificar aquello que nos impide ser más completos, creativos y vivos.

Así, el enfoque de la Gestalt nos ayuda a conocer nuestra realidad personal externa e interna para poner claridad en aquellos puntos ciegos que podamos tener.

En una sesión de terapia, podremos trabajar desde el cuerpo y su escucha a través de la respiración, bioenergética, relajación, movimiento... como a través de la palabra y la creatividad, dando siempre espacio a la emoción, para ampliar la conciencia de nosotros mismos y orientarnos mejor hacia la vida.

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